Categoria: Meditação

MEDITAR: SILENCIAR PARA OUVIR A ALMA

Quando decidir escrever sobre meditação, queria algo que ensinasse sobre a simplicidade do ato de meditar, mas ao mesmo tempo que, restasse claro a dimensão dos benefícios dessa grande ferramenta de auto controle e conhecimento, capaz de produzir tanto bem para o ser humano e tão pouco utilizado por nós. Foi então que deparei com […]

FIM DE ANO CHEGOU. E AGORA?

Lairce Cardoso 28 de dezembro

Fim de ano chegou. E agora? É tempo de novas promessas e rever planos, projetos e sonhos. Sei não! Sei que é apenas é tempo de dizer adeus ano velho, firmar esperanças no feliz ano novo e, que esperar que tudo se realize no ano que vai nascer, muito dinheiro no bolso, além de saúde […]

O QUE VOCÊ ESPERA NESTE NATAL?

Lairce Cardoso 23 de dezembro

Pra mim, o natal está associado a espera. Aprendi através da religião dos meus pais que o período que antecede ao natal é chamado de Advento e é um tempo de preparação e alegria, de expectativa, onde os fiéis, esperançosos pela comemoração do nascimento de Jesus Cristo se prepara para um novo ciclo. Na minha […]

O EMOCIONAL DA OBESIDADE

Lairce Cardoso 30 de novembro

Pela definição da Organização Mundial da Saúde, a obesidade é o excesso de gordura corporal, em quantidade que determina prejuízos à saúde. Infelizmente, talvez por falta de conhecimento, existe uma cultura de que os cuidados com o corpo é apenas vaidade, mas, cuidar da físico não é somente uma questão de estética, e sim, uma questão de […]

VIVER ULTRAPASSA QUALQUER ENTENDIMENTO

Lairce Cardoso 16 de novembro

Renda-se, como eu me rendi. Mergulhe no que você não conhece como eu mergulhei. Não se preocupe em entender, viver ultrapassa qualquer entendimento. (Clarice Lispector). Bati os olhos nessa frase, e então parei imediatamente o que estava fazendo, me desliguei de tudo ao meu redor e fiquei pensando no impacto que essa frase causou em […]

FORTALECER O SEU AMOR PRÓPRIO

Lairce Cardoso 12 de outubro

Se queres entrar em minha vida, retire as sandálias pois esse solo é santo. Pe. Fábio de Mello. Atendendo a uma paciente que me procurou por conta do problema de relacionamento que se arrasta por anos, no meio da sessão, muito convicta de sua dor, desabafou seu desapontamento: “Afinal me casei para ser feliz, abri […]

A VIDA NÃO É UM CASTIGO É RECOMPENSA

Lairce Cardoso 21 de setembro

A vida não é um castigo é uma recompensa, não lhe nega milagres, até que entenda que tudo é um milagre.A vida encurta seu tempo, para você se apressar em aprender a viver.Bert Hellinger Nos dias de hoje, cada vez mais, acentua-se a necessidade de ser forte, no entanto não há uma fórmula mágica que […]

MEU OLHAR SOBRE AS CRENÇAS LIMITANTES

Lairce Cardoso 3 de agosto

Você já deve ter ouvido falar diversras vezes sobre crenças limitantes, mas diga-me lá, você sabe quanto elas influenciam a nossa vida? Á principio você sabe o que é uma crença limitante e como ela surge na vida das pessoas? Antes de mais nada, vamos começar trazendo à compreensão o que é uma crença. Crença […]

FORTALEÇA SEU RELACIONAMENTO COM DEUS

Lairce Cardoso 24 de junho

Fortaleça seu relacionamento com Deus. Reconheça a força do Divino na sua criação. Essa atitute poderá ajudar nos seus processos de curas emocioanais. Essa dica é essencial, pois existem feridas e vazios que apenas Deus é capaz de compreender e tem a capacidade de arrancar de dentro de você através da cura amorosa. Por isso […]

A DOR DO ADEUS

Lairce Cardoso 17 de junho

A dor do Adeus. Despedida isso dói demais. De fato! Mas quando aprendemos a respeitá-la e olhar com mais respeito para esse sentimento é possível que a dor amenize em nosso coração! A razão por que a despedida nos dói tanto é que nossas almas estão ligadas. Talvez sempre tenham sido e sempre serão. Talvez […]